Porady zdrowotne to nowy format pisemny — pojawiają się w e-mailach, blogach i artykułach. Kluczowe struktury: should/ought to, If I were you, Why not...? Skills Review zamyka Unit 3.

Temat zdrowia wraca w reakcjach językowych, e-mailach, dialogach i krótkich wypowiedziach. Punkt zdobywasz nie za długą listę porad, ale za odpowiedź dopasowaną do sytuacji — i za bezpieczny ton.
Słabo: Go doctor. → Dobrze: You should see a doctor if your symptoms get worse.
Problem → empatia → rada → powód → bezpieczne zakończenie
Problem
stress before exams
Empathy
I'm sorry to hear that.
Advice
You should take short breaks.
Reason
because rest helps you focus
Safe ending
If it gets worse • talk to an adult or a doctor.
Pamiętaj: W poradzie zdrowotnej NIE diagnozuj — pisz empatycznie i bezpiecznie.
"I'm sorry to hear that."
"You should get more sleep."
"…because rest helps you recover."
"If it gets worse, see a doctor."
Nie pisz diagnozy: You have flu. ❌ → It sounds like a cold, but you should see a doctor if it gets worse. ✅
Uwaga
Każdy problem z polecenia zamień w bezpieczną poradę:
Task: Your friend feels tired all the time. → Problem: not enough sleep / stress → Sentence: You should get more sleep and take short breaks because your body needs time to recover. Task: Your friend has a sore throat. → Problem: possible cold → Sentence: You should drink warm tea and rest. If it gets worse, you'd better see a doctor.
Od polecenia do bezpiecznej odpowiedzi
Read the task
kto ma problem i jaki?
Identify the problem
nazwij problem ostrożnie
Choose safe advice
prosta • bezpieczna rada
Add a reason
dlaczego to pomoże
Check tone & grammar
empatyczny ton • poprawne should
Pamiętaj: Ostatni krok = „ready to submit": sprawdź ton i poprawność, zanim oddasz.
Wzorzec
Opening / empathy: Hi Alex, I'm sorry to hear that you don't feel well. Advice 1: You should stay at home and get some rest. Advice 2: You should also drink a lot of water and eat something light. Reason: This can help your body recover faster. Safe ending: If your fever gets worse, you'd better see a doctor. Get well soon! Kasia
"słownictwo zdrowia"
"ilość + porada"
"czytaj → uporządkuj → oceń"
"porada na maturze"
Uwaga
Write 80–130 words. Your English friend has written to you because they feel tired and stressed before exams. Write a reply in which you: show empathy, give two pieces of advice, explain why one piece of advice helps and end in a friendly way.
Słownictwo
| Termin | Definicja |
|---|---|
| health advice | Porada zdrowotna. |
| problem | Problem zdrowotny z polecenia. |
| empathy | Empatia, okazanie zrozumienia. |
| safe advice | Bezpieczna, ogólna porada (bez diagnozy). |
| reason | Powód uzasadniający poradę. |
| safe ending | Bezpieczne zakończenie (np. „see a doctor if…"). |
| should | „powinieneś" — porada. |
| shouldn't | „nie powinieneś" — porada przecząca. |
| ought to | „powinieneś" (jak should, formalniej). |
| had better / you'd better | „lepiej, żebyś…" — mocniejsza rada/ostrzeżenie. |
| try to | „spróbuj…" — łagodna sugestia. |
| if it gets worse | „jeśli się pogorszy…" — bezpieczne zastrzeżenie. |
| see a doctor | „idź do lekarza". |
| because | „ponieważ" — uzasadnia poradę. |
| informal advice | Nieformalna porada (do znajomego). |
| no diagnosis | Bez stawiania diagnozy (nie jesteś lekarzem). |
| I'm sorry to hear that | „Przykro mi to słyszeć" — okazanie empatii. |
| I hope you feel better soon | „Mam nadzieję, że szybko poczujesz się lepiej." |
| tried-and-tested | Sprawdzony (o metodzie / sposobie). |
| make sure you | „upewnij się, że…" — praktyczna wskazówka. |
Utrwal materiał i sprawdź się — wybierz następny krok
Nauka języków
modułĆwicz słownictwo, zwroty i komunikację w module Nauka języków.
Otwórz naukę językówSprawdzian
15–30 minSprawdź materiał z lekcji lub działu: vocabulary, grammar i krótkie odpowiedzi.
Zrób sprawdzianMatura próbna
pełny arkuszPrzejdź do pełnej matury próbnej z angielskiego w formacie arkusza CKE.
Otwórz maturę próbnąCzęste błędy
"po should czasownik bez to."
"nie diagnozuj na pewno."
"advice = rzeczownik, advise = czasownik."
"naturalnie: see a doctor."
"po angielsku take medicine."
"naturalny zwrot kończący poradę."
Język angielski — poziom A2/B1. Zakres: wypowiedź pisemna, formy tekstów A2/B1, zakres środków językowych i spójność.
Typowe użycie: e-mail nieformalny, wpis na blogu, proste formy tekstów — kryteria CKE: treść, spójność, zakres, poprawność A2/B1.
Materiał MEN/ZPE, dostępny bezpłatnie.
Źródła: MEN — podstawa programowa języka obcego nowożytnego; CKE — informator maturalny i arkusze egzaminacyjne; ZPE — materiały interaktywne dopasowane do tematu lekcji.
W tej lekcji
WRITING
UNIT REVIEW
MATURA
Na końcu lekcji czeka na Ciebie: